Optimer din sundhed

Trænger du til at der skal ske noget nyt i din livsstil, men er ikke helt klar over, hvor du skal hen? Måske synes du ikke om det, du ser i spejlet. Din sundhed handler ikke kun om vægt, hvilken mad du spiser eller om du dyrker masser af motion. Det handler om hele dig! Når du er glad, mærker din krops signaler og handler derefter, vil det, du ser i spejlet, også ændre sig. 

 

Jeg kan hjælpe dig med at blive tydeligere på, hvad der gør dig glad og motiverer dig, og hvor du vil ændre de små ting, der gør den store forskel for dig.

 

Når vi snakker sammen vil jeg spørge ind til, hvordan du:

Sover

Spiser

Tænker om dig selv

Bruger din fritid

Holder dig i gang

Du fortjener at elske hele den, du er.

Book din opklarende samtale her.

 

Varighed: 1 time 30 min

750 kr

Skriv direkte til mig i boksen nedenfor. Vi finder en tid til en indledende telefonsamtale, så vi er sikre på, at vi får booket den rette type rådgivning til dig.