10 leveregler du ikke kan undvære!
Her er mine mest centrale leveregler, som jeg bruger hver dag. Hvis du har styr på disse 10, lytter du til din krop og reagerer på dens...
top of page
Søg
mettewraae
- 5. maj 2021
- 6 min
7 måder søvn påvirker dit (arbejds)liv og dine evner
Vi kender det allesammen - vi vågner om morgenen og føler ikke, at vi har sovet mange minutter - og vi er i hvert fald ikke oplagte til...
3 visninger0 kommentarer
mettewraae
- 22. apr. 2021
- 4 min
7 steps til at forstå og håndtere svære følelser
Følelser er altid til stede - og alle følelser er helt okay - og normale. Følelserne giver dig et samlet billede af, hvordan det er inden...
6 visninger0 kommentarer
mettewraae
- 21. sep. 2018
- 2 min
Tid til forandring?
Vi kender allesammen følelsen af, at der er noget i arbejdslivet eller privatlivet, der ikke spiller. Men hvor skal man starte med at...
2 visninger0 kommentarer
mettewraae
- 21. sep. 2018
- 5 min
10 tips som hjælper dig med at slappe af
Der findes mange forskellige måder at slappe af på og måske er det endda også ret individuelt, hvad der virker. Alligevel har jeg valgt...
12 visninger0 kommentarer
bottom of page